环球聚焦:每天早上喝豆浆会长胖吗_早上喝豆浆会长胖吗

时间:2023-06-07 06:21:42       来源:互联网


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1、病情分析:早上喝豆浆不会导致身体发胖。

2、豆浆富含植物蛋白、卵磷脂和维生素,适合各类人群饮用。

3、服用豆浆时,建议患者适量服用,因为豆浆中含有大豆异黄酮,过量服用容易引起体内激素分泌异常。

4、容易引起女性月经失调、月经不调等疾病。

5、建议肥胖患者多吃蔬菜水果,不要油腻食物和高胆固醇食物,同时要适当运动,多参加户外活动,合理饮食。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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