“我每献一次血，就能挽救一个人的生命。这么做是有意义的，我的‘热血人生’会继续坚持下去。”近日，佛山公布“2022年佛山市无偿献血博爱奖”名单，南海有2人上榜，友邦保险佛山支公司员工凌刚便是其中一位。16年以来，凌刚累计献血量达22700毫升，相当于成人全身血液换5遍。
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热心参与公益活动
“我记得很清楚，我的第一次献血是大一下学期，那时懵懵懂懂的，看到献血车、听医务人员介绍献血可以帮助别人，就和几个同学一起去了。”2007年，凌刚在广州医科大学读大一，从那时起开启了自己爱心献血路。
凌刚回忆，第一次献血时有一点紧张，所以只选择了献200毫升全血。“献血的过程很快，完成采血后，护士让我到一旁休息，还给我倒了一杯温水，嘱咐注意事项。回宿舍的路上，我整个人都很开心，一种自豪感油然而生。”
之后，凌刚陆续参加学校举行的无偿献血活动。2013年，凌刚来到南海工作，业余时间经常奔走在南海街头，从事各项公益服务。在朋友的介绍下，他加入了南海献血服务队，经常跟着献血车到南海各个镇街开展志愿服务工作，如协助血站工作人员测量献血者血压、指导填写表格、解答疑问等。
无偿献血成生活习惯
“早啊小凌，今天又来献血吗？”每隔一段时间，凌刚就会来到南海血站本部捐献血小板。当血站库存紧缺而他又刚好符合条件的时候，工作再忙他也会第一时间赶过来。
捐献血小板和献全血不同，捐献血小板需花费的时间更多一些。“采集室这有空调有被子有热水，还有wifi看电视，还可以坐在按摩椅上按摩，挺舒服的。”凌刚笑着说。
献血16年，累计献血64次，献血量达22700毫升；既是献血者，也是南海血站无偿献血志愿服务队队员……从懵懂少年变成如今两个孩子的父亲，凌刚的人生，一直都是无比的“热血”。
但他做的这些，并没有被身边很多的人看见。一开始，凌刚参加无偿献血的时候，会很高兴地向父母“炫耀”，但父母的态度却是“不要做这些，献血对身体有伤害的”。
“一个成年人的血容量约在4000毫升以上，每次献血200～400毫升对人体来说是完全可以承受的。而且献血后机体通过一系列自我调节，血容量很快就可以得到补充；通过骨髓促进造血，红细胞也会在一个月左右恢复到原来的水平，所以献血不仅对身体无害，还能够促进机体的新陈代谢……”凌刚为此找了很多案例说服父母。
“献血成为了我生命中的一件再普通不过的事，已经融进了我的日常生活里。”凌刚说，很少人知道自己“无偿献血达人”的身份，能实实在在帮助到人就好了。
文/佛山市新闻传媒中心记者许可可通讯员麦文婷霍小君
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